49. atala
SinopsiaIñigo Vicensek indar fisikoa lantzeko jarduera gidatzen du. Ane Iriondo neurobiologoak arreta lantzeko ariketak eskaintzen ditu, 60 urtetik gorakoentzat zuzenduta. Zuriñe Hidalgok ongizate emozionala sustatzeko mindfulness meditazio saioa zuzentzen du.