46.atala
SinopsiaKoordinazio ariketak egingo dira, gorputzaren mugimenduak eraginkorragoak eta zehatzagoak bihurtzeko helburuarekin. Ondoren, Esther Larrañaga medikuak suplementazioari eta haren onurei buruzko informazioa emango du. Saioa meditazio gidatu batekin amaitzen da, gorputza eta adimena erlaxatzeko eta saioaren onurak barneratzeko.