40. atala
SinopsiaAdinekoen ongizate fisiko eta mentala lantzen duen saioa. Iñigo Vicensek ariketa fisikoa gidatzen du, Ane Iriondok 60 urtetik gorakoentzat zuzendutako estimulazio kognitiboko jarduerak eskaintzen ditu, eta Zuriñe Hidalgok mindfulness meditazio saioa zuzentzen du.