33.atala
SinopsiaOreka eta koordinazioa lantzeko ariketak proposatzen ditu, egonkortasuna eta kontrola hobetzeko. Ondoren, Naia Ros neuropsikologoak adimen kognitiboa estimulatzen duten jarduerak gidatuko ditu. Saioa meditazio gidatu batekin amaitzen da, gorputza eta adimena erlaxatzeko eta saioaren onurak barneratzeko.