loading

25. atala

Adinberri

25. atala

SinopsiaOngizaterako saioa: Iñigo Vicensek gidatutako ariketa fisikoa eta Zuriñe Hidalgok zuzendutako mindfulness meditazioa uztartzen dira. Gorputza aktibatzeko eta burua lasaitzeko proposamena, mugimenduaren eta kontzientziaren bidez.