18. atala
SinopsiaOngizatea hobetzeko ariketa fisikoa eta meditazioa uztartzen dituen saioa. Iñigo Vicensek aktibazioa eta oreka lantzen duen jarduera fisikoa gidatzen du. Zuriñe Hidalgok burua lasaitzeko eta arreta osoa sustatzeko mindfulness saioa eskaintzen du.