17. atala
SinopsiaGorputza eta burua zaintzera bideratutako saioa. Iñigo Vicensek mugikortasuna eta oreka sustatzen dituen ariketa fisikoak gidatzen ditu. Zuriñe Hidalgok esperientzia osatzen du, lasaitasuna eta arreta osoa lantzeko egokia den mindfulness-ean oinarritutako meditazio gidatuarekin.