Kalabaza eta indioilar albondigen Saam-a almendra pestoarekin
SinopsiaElikaduraren bidez likidoen atxikipena hobetzeko aholkuak eta konpresio-galtzerdien erabilera egokia José María Egaña doktorearekin. Vitoriako El Trasgu Fartón bisitatzen dugu, munduko cachopo begetariano onenaren saria irabazi duena, eta Kensy Aaronek errezeta erakusten digu. Gainera, 7tik 12ra jokoa, Alaska Revelada dokumentala eta antolaketa-aholkuak Lucía Lipperheiderekin.